【材料】
甘鯛切り身:50g×4切れ、白ネギ1本、しめじ:1/2束、昆布:2切れ、酒:大1、
水:カップ2、みつ葉:1束、醤油、スダチ(またはレモン):適量

【作り方】
  1. 甘鯛は血合い骨を抜き、薄く塩をして2~3時間置いておく。
  2. 昆布は水と一緒に鍋に浸しておく。
  3. しめじはかたまりを残すように根だけを切る。
  4. 白ネギは2㎝厚のそぎ切りにする。みつ葉は3cmほどの長さに切っておく。
  5. 昆布を入れておいた鍋に酒を入れ沸騰させる。
  6. 昆布を取り出し、しめじ、ネギを入れ20秒ほど火を通す。
  7. 薄塩の甘鯛から出たアクをふき取り、上記の鍋に入れ2分ほど沸騰を維持しながら蒸し上げる。
  8. 甘鯛、しめじ、ネギ、少しの蒸し汁を器に取り、みつ葉をかけて供する。
  9. 醤油とスダチをかけて食す。
【こだわり】
  • 蒸し汁は甘鯛の身の半分ほどがつかる程度でよい。
  • 蒸し汁は美味しいので吸い物にもできる。